Breitensport

Bei dieser Freizeitaktivität geht es darum die körperliche Fitness zu stärken. Breitensport umfasst sämtliche sportliche Aktivitäten. Die Leiterin dieser Gruppe für jungebliebene Frauen ist Christa Ammerpol. Die körperliche Ausdauer wird durch das Trainieren mit Geräten gestärkt. D.h., die Ausdauer, die Muskulatur und Fitness wird gestärkt. So bleibt man auch im Alter sehr fit.

Training

Dienstag: 20:00 – 21:30 Uhr
Leitung: Christa Ammerpohl
Ort: Dreifach Turnhalle Dammwiese

Teilnehmerinnen des Breitensports